禁煙で健康の貯金をしよう!

電子タバコで禁煙達成というブログを熟読してみて、気がついたことなのですが、禁煙することは、タバコ代の節約にもなり、さらに健康維持につながり、健康に対しての貯金もできると思う。

タバコをよく吸う人、いわゆるヘビースモーカーは、タバコの害について知ってるはずなのに、なぜかやめられないでいる人が多いようだ。とくに、肺がんにかかるリスクが高いと言われていて、のどが弱い人、気管支が弱い人は注意しなければならない。